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FORTES 40+
Menopausa • Saúde óssea • Movimento
17 de outubro de 2026
A partir das 14h15
A partir das 14h15
Rivera Beach Tennis · Ipiranga
São Paulo/SP
São Paulo/SP
Encontro exclusivo
20 mulheres
20 mulheres
Um programa para a mulher 40+
Força para viver mais. E melhor.
Um programa para mulheres 40+ que querem cuidar hoje da força, da saúde e da autonomia que desejam preservar para o futuro.
Idealizado por Dra. Renata Santiago e Dra. Lorena Vidal
Conhecimento
baseado em ciência
Saúde óssea
e prevenção
Movimento
na prática
Foco na saúde real
da mulher 40+
Ciência, cuidado e conexão
Um olhar completo para a mulher 40+.
O FORTES 40+ nasceu da união entre ginecologia e geriatria para aproximar ciência, prevenção, movimento e experiências reais da vida da mulher. Cuidar hoje da mulher que queremos continuar sendo amanhã.
Duas especialidades. Um propósito em comum: cuidar da sua saúde com conhecimento, acolhimento e movimento.
Conheça nossas idealizadoras
Dra. Renata Santiago
Ginecologista · Idealizadora
Dra. Lorena Vidal
Geriatra · Idealizadora
“Não queremos esperar a fratura para começar a falar sobre osso.”
CIÊNCIA E PREVENÇÃO. ANTES QUE VIRE DOENÇA.
Conhecimento que se torna experiência
Todos os encontros Nosso próximo encontro.
O que nos move
Saúde para hoje. Força para o futuro.
01
Menopausa
Entender as mudanças antes que elas sejam simplesmente normalizadas. Perimenopausa, climatério, saúde hormonal e qualidade de vida.
02
Saúde óssea
Não esperar a osteoporose para começar a cuidar do osso. Prevenção, fatores de risco e saúde óssea.
03
Força e movimento
Músculo não é apenas estética. É reserva de autonomia. Força, equilíbrio, movimento e função.
04
Longevidade
Não queremos apenas viver mais. Queremos chegar lá fortes. Autonomia e qualidade de vida ao longo das décadas.
Essa conversa também é sua
Cuidar de você também é pensar no amanhã.
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Quero fazer parteConhecimento, acolhimento e conexões. No seu tempo.