FORTES 40+ — Encontro de 17 de outubro de 2026

Interesse em participarMuito além de uma conversa

Cuidar hoje da mulher que queremos continuar sendo amanhã.

Um encontro pensado para mulheres 40+ que querem cuidar hoje da força, dos ossos, do corpo e da saúde que desejam ter no futuro.

Menopausa, movimento, saúde óssea e longevidade vão estar no centro dessa experiência. Queremos conhecer um pouquinho mais sobre você e sobre o que mais importa neste momento.

Sobre você

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1. Quando você pensa na sua saúde depois dos 40, o que mais merece atenção hoje? *Escolha até 3 opções. (0/3)Menopausa / perimenopausaSaúde óssea / osteoporoseGanho de massa muscular / forçaSono e cansaçoPeso / composição corporalHumor / ansiedade / memóriaLibido / saúde íntima

2. Qual dessas frases mais representa o momento que você está vivendo? *Quero me cuidar agora para prevenir problemas no futuroPercebo mudanças no meu corpo e quero entender melhor o que está acontecendoJá estou vivendo a menopausa e quero melhorar minha qualidade de vidaTenho preocupação com meus ossos, força ou perda de massa muscularQuero voltar a cuidar de mim, mas ainda não sei por onde começar

3. Sobre qual tema gostaria de aprender mais em uma próxima experiência? *Menopausa e saúde hormonalSaúde óssea e prevenção da osteoporoseMúsculo, força e longevidadeAlimentação e composição corporalSono, humor e saúde do cérebroSaúde íntima e sexualidade

Existe alguma dúvida sobre menopausa, saúde óssea, músculo ou longevidade que você gostaria que respondêssemos?

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